20 Temmuz 2009 Pazartesi

** Tavşan


Rulonun üzerine tavşanın kulaklarını yapıştırdıktan sonra rulo ve kulakların üzerine pamuk yapıştırılır.Daha sonra tavşanın gözü,bıyıkları ve ağzı yapıştırılır.
Burada rulonun içine de pamuk doldurulmuş ama siz isterseniz doldurmayabilirsiniz.

** Dondurma (origami tekniği ile )



Alıntıdır..

11 Temmuz 2009 Cumartesi

** Anne adayları için güzellik sırları


DOĞAL YOLLARLA ÇİLLERİ AZALTABİLMENİN YOLLARI:

Bir tutam maydanozbir çaykaşığının yarısı kadar tuz,yarım limon suyu,bir tatlı kaşığı bal ve sütü karıştırın.cildinize sürün ve 30 dk beklettikten sonra yıkayın.,

Doğal tariflerle soğuk algınlığı ile nasıl başedilir:
bir kahve fincanı dut pekmezi,bir yemek kaşığı tereyağını oda sıcaklığında bir süre bekletin.bir kase içinde karıştırıp günde 3 kez şurup gibi için.sivilceler için:hergün 1 su bardağı suda bir tutam kızıl kantaron otunu 5 dk kaynatın.çay gibi demleyin suyu ile yüzünüzü yıkayıp,posasını da sivilcelerinizin üzerinde bekletin.

Hamilelik döneminden kalma çatlaklar için:
Eşit miktarda havuç yağı,fındık yağı ve limon suyunu karıştırıp hergün cildinize sürerek çatlakların azalmasına yardımcı olabilirsiniz........

Hamilelik döneminde kahverengi lekeler için:
1 yumurta sarısıyarım limon suyu iyice karıştırılıp maske şklinde yüze sürülür.5 dk bekletildikten sonra güzelce yıkanır.hergün bir bardak havuç suyu içilir.(a vitamini ihtiyacı için.)kahverengi lekelerin oluşmasını beklemeyin.oluşmadan da bu maskeyi kullanabilirsiniz

10 Temmuz 2009 Cuma

** Bebekleriniz için besleyici çorba tarifleri


SEBZE ÇORBASI-1-

İlk haftadan sonra hafta hafta ilaveler yapılarak hazırlanır. 3 fincan su, bir tutam tuz, 2 orta boy havuç, 1 orta boy patates 45-50 dakika ağzı kapalı kapta pişirilir. Düdüklü tencere kullanılıyorsa 1 fincan su ile 10-15 dakika pişirilmesi yeterlidir. Süzgeçten aktarılarak hiç ezmeden sebzelerin suyu bir kaba alınır. 1 çay kaşığı irmik ilave edilerek 5 dakika kaynatılır. Yukarıdaki gibi pişirilir. Havuçlar ve patatesler tamamıyla ezilerek püre şekline getirilir. Bu pürenin içine yine irmik katılarak yukarıdaki şekilde mamanın hazırlanması tamamlanır. 3 çay fincanı s, bir tutam tuz, 1 orta boy patates ek olarak 1 çay kaşığı pirinç ve her gün bir yenisi ilave edilmek üzere mevsimlik sebzeler (örneğin ilk gün 3-4 yapraklı maydanoz, ertesi gün bir kaç yaprak ıspanak, ertesi gün bunlara ek olarak 1/4 enginar, ertesi gün 1/4 domates) eklenir. Elde edilen püreye yine 1 çay kaşığı irmik ilave edilerek 5 dakika pişirilir. Yukarıdaki şekilde hazırlanan püreye 1 çay kaşığı tereyağı katılır.


Sebze çorbasI-2-
İçindekiler
2-3 yaprak ıspanak
1 küçük patates
1/4 kabak
1/4 havuç
1 çay kaşığı sıvı yağ
1 su bardağı su

Yapılışı

Sebzeler yıkanır, kabuklu sebzeler soyulur ve doğranır.
Küçük bir tencerede kaynamakta olan suya salınır.
Su, sebzelerin üzerini örtecek kadar olmalıdır.
Ateş kısılır, sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirilir.
Pişmiş sebzeler ezilerek süzgeçten geçirilir, 1 çay kaşığı yağ eklenir.

Not: Patates yerine 1 tatlı kaşığı pirinç veya kırmızı mercimek de eklenebilir.

SEBZE ÇORBASI -3- (260 Kal, 3 gr. protein )(2 Porsiyon)
1 küçük boy havuç
1 orta boy patates
1 orta boy domates
1 yemek kaşığı mercimek,bulgur veya pirinç
1 yemek kaşığı zeytinyağı

HAZIRLANIŞI:

sebzeler iyice yıkanarak küçük küçük doğranır.
1 yemek kaşığı tahıl unu ,
1 yemek kaşığı zeytinyağıyla pişirilir.
Tel süzgeçten geçirilerek çocuğa verilir.
1 tatlı kaşığı tavuk eti yada dana kıyma katılabilir.
Bebeklere et suyu verilmesi düşünüldüğü kadar yararlı değildir, etin kendisinin ezilerek verilmesi besleyicidir..
Not: Çocuklara TUZ 12.aydan sonra çok az olarak verilebilir..


YOĞURTLU SEBZE ÇORBASI (225 Kal, 5gr protein):(1 porsiyon)
1 kepçe yoğurt (125cc)
1 orta boy patates1 yemek kaşığı buğday veya pirinç
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Tencereye yoğurt konur az su ile sulandırılırak üzerine herhangi bir sebze doğranır.
1 yemek kaşığı tahıl unu zeytinyağıyla pişirilir.


Mercİmek çorbasI-1-

İçindekiler
1 yemek kaşığı kırmızı mercimek
1 su bardağı su
1 çay kaşığı sıvı yağ

Yapılışı

Mercimek ayıklanır, yıkanır ve kaynamakta olan suya salınır.
Ateşin altı kısılır, mercimekler yumuşayıncaya kadar pişirilir, ezilir, yağ eklenir.

MERCİMEK ÇORBASI-2- (200 Kal, 3gr protein)(2 porsiyon)
2 yemek kaşığı mercimek
1 boy havuç
1 küçük boy patates
¼ küçük dilim soğan
1 çay bardağı su

HAZIRLANIŞI:

Bir tencereye
2 yemek kaşığı mercimek,
2 çay bardağı su konur.
1 küçük boy havuç, patates ve soğan rendelenir,
1 yemek kaşığı zeytinyağı eklenip pişirilir.

PİrİnÇ-mercİmek ÇorbasI
İçindekiler
1/2 yemek kaşığı kırmızı mercimek
1/2 yemek kaşığı pirinç
1, 1/4 su bardağı su
1 çay kaşığı sıvı yağ

Yapılışı
Mercimek, pirinç ayıklanır,yıkanır ve kaynamakta olan suya salınır. Yumuşayıncaya kadar pişirilir, yağ eklenir. Çorba, pirinç yerine bulgur konarak da yapılabilir.


TARHANA ÇORBASI-1- (360 Kal,3.5 gr. protein):
(2 porsiyon)Yoğurt
(150 cc) (bir buçuk çay bardağı)Buğday unu
(2 yemek kaşığı)Değişik sebzeler
1 tatlı kaşığı zeytinyağı

YAPILIŞI
Malzemenin hepsi az su eklenerek karıştırılıp pişirilir.Ocaktan inmeye yakın az zeytinyağı eklenir..

Tarhana çorbasI-2-
İçindekiler
1 su bardağı su
1/2 yemek kaşığı tarhana
1 tatlı kaşığı yağ

Yapılışı
Tarhana soğuk su ile ezilir ve karıştırılarak pişirilir, yağ eklenir.Tarhana acısız olmalıdır.


Yayla çorbasI
İçindekiler
3/4 su bardağı yoğurt
1/2 su bardağı su
1 yemek kaşığı pirinç
1 çay kaşığı sıvı yağ
1 çay kaşığı un

Yapılışı
Pirinç ayıklanır,yıkanır ve su ile haşlanır.Ilımaya bırakılır, yoğurt ve ezilmiş un eklenir. Karıştırılarak pişirilir, yağ eklenir.


SÜTLÜ ÇORBA (150 Kal, 4 gr. protein)(1 porsiyon)
1 çay bardağı süt (100 cc)
1 yemek kaşığı silme pirinç
Domates suyu (50 cc)
1 tatlı kaşığı zeytinyağı

HAZIRLANIŞI :
Bir tencereye süt konur
1 silme yemek kaşığı pirinç unu ,yarım çay bardağı domates suyu veya ezmesi eklenip pişirilir.
1 tatlı kaşığı zeytinyağı ilave edilerek çocuğa yedirilir.Un katılmadığında çok az ekmek içi ufalanıp verilebilir.


Not: Bebeklere inek sütü 1 yaşından önce verilmemelidir....




Tarifler alıntıdır...

** Bebekler için cici örgüler

























































Erkek çocukları için de cici mi cici bi patik düşünmüşler,ellerine sağlık örenlerin :)















Bu güzel örgüler alıntıdır...











8 Temmuz 2009 Çarşamba

** Tuzlu kurabiye



Malzemeler
1 paket oda sıcaklığında margarin
1 çay bardağı yoğurt
2 adet yumurta
1 paket kabartma tozu
1 tatlı kaşığı tuz
1 çay kaşığı şekeraldığı kadar un
susam
Hazırlanışı :
Bir kapta yağı, yoğurtu ve yumurtaları (1 tanesinin akı alınmış), kabartma tozu, tuz ve şekeri karıştırarak unu ilave edip yumuşak bir hamur yapalım.Hamurdan küçük parçalar koparıp simit şeklinde kıvıralım.Yaptığımız simitlerin tek yüzünü yumurta akına ardından da susama batırarak tepsiye dizelim.180 derecelik fırında hafif kızarana kadar bekletelim.
Afiyet olsun.

7 Temmuz 2009 Salı

** Renk kartelası


Renk renk hazırlanmış kartelalar ve renkli ataçlar kullanılmış.

6 Temmuz 2009 Pazartesi

** Bedenim



Bedenim
Beden üçe ayrılır
Birinci bölümü baş
İkinci bölümü gövde
kollar bacaklar üçüncü
Her biri bir görevde
Ağzım-Dilim
Ağzımda bir dilim var
Boğazımda ses tellerim
Konuşurum dilimle
Şiir okur şarkı söylerim
Dilim olmasa bilemem
Tatlı mı acı mı yediklerim
Tuzlu mu yoksa ekşi mi
Dilimle tadar söylerim
Dişlerim
On altısı alt çenemde
Üst çenemde on altısı
Otuz iki dişim var
Günde üç kez fırçalarım
İnci gibi parıldar
Isırır ön dişlerim
Köpek dişlerim parçalar
Azı dişlerim değirmen
Öğütür yediklerimi
Tükrüğümle ıslatarak
Yoğurur hamur yapar
Burnum
Burnumla soluk alırım
Kokular alırım ben
Sinirlerim telefon eder
Haber iletir beynime
Temiz hava güzel koku
Dolar akciğerlerime
Daha sağlıklı daha gürbüz
Daha güzel olurum ben
Gözlerim
İki kaşımın altında
İki gözüm iki pencere
Sağı da görürüm solu da
Hem göğe açık hem yere
İki gözümle bakarım
Niçin bir görürüm anne
Ayşegül ablam niçin tek
Uçurtmam neden bir tane
Kulaklarım
Bir sağımda bir solumda
İki kulağım var benim
İşitirim bütün sesleri
Oyun oynar müzik dinlerim
Okulda zil çalınca
Koşar sınıfa girerim
Öğrenirim derslerimi
Sever beni öğretmenim
Kanım
Kırmızı bir sıvıdır kan
Damarlarımda dolaşır
Bedenimin her yanına
Durmadan besin taşır
Kanım kırmızı rengini
Alyuvarlardan alır
Akyuvarlar asker gibi
Korur beni mikroplardan
Hastalıktan kurtarır
İnce Bağırsağım
Hem uzundur hem ince
Uzunluğu yedi metre
Pankreastan özsu alır
Kendi de salgı salgılar
Kana geçirir besinleri
Sindirimi tamamlar

** Balon kukla



Malzemeler
Orta büyüklükte bir adet balon
2 su bardağı un
Küçük boy hunu
Gazlı kalem
Yün, renkli ip
Yapıştırıcı
YAPILIŞI
Önce bir yetişkin tarafından balon şişirilir ve yumuşatılır.
Havası alındıktan sonra huni yardımıyla içine un doldurulur.
Balon dolduğunda ağzı bağlanır.
Böylece balon, oyun hamuru kıvamına gelmiş olur.
Balon elle yoğurularak değişik yüz biçimleri oluşturulur.
Ardından gazlı kalemle ağız, burun ve gözler çizilir.
Yün parçalarından saçlar yapılır.
Eğitimsel Değeri:
Boyama ve kesme faaliyetleri nedeniyle çocuğun küçük kaslarının etkili bir biçimde kullanılması sağlanır.
Kesme, yapıştırma, bağlama etkinlikler çocuğun el-göz kordinasyonun gelişmesini sağlar.
http://www.kulturcocuk.gov.tr adresinden alıntıdır..

** Sürpriz kart(yapım aşamaları ile birlikte)

















** Kurabiye kalıbıyla cici çiçek yapımı (aşama aşama)







http://www.freekidscrafts.com adresinden alıntıdır.

** Çiçekli taç




http://www.freekidscrafts.com adresinden alıntıdır..

** Zebra (eldiven kukla)



Alıntıdır..

5 Temmuz 2009 Pazar

** Kola şişesinden kumbara



kola şişesinin alt kısımları kesilmiş ve fermuar yapıştırılarak yapılmış çok cici bir kumbara:))
Alıntıdır.

** Yumurta kolisinden istakoz


Alıntıdır..

** Yumurta kolisinden saksı ve güzel çiçekler


** Maskeli balo:))



4 Temmuz 2009 Cumartesi

** Güzel kızın kıyafetini seçmesine yardım eder misin?






ALıntıdır..
Bi ara bütün bayram paramı verdiğim çocukluğumun en kıymetli oyuncakları:))

1 Temmuz 2009 Çarşamba

** Cici ayıcık



Bu güzel kart örneğini bizimle paylaşan Aslı SALCAN'a çok teşekkür ederim...

** Anne Sütü ve faydaları



Anne Sütü
Bebeğinizle ilgili ilk kararlarınızdan biri de onu anne sütüyle mi yoksa mama ile mi besleyeceğinizdir. Bilimsel olarak anne sütü yerine mama verilmesinin önerilmesi söz konusu değildir. İlk günlerde gelen kolostrum (ağız) denilen anne sütünün yerini başka hiçbirşey tutamaz. Bebeğe kolostrum emzirerek ilk aylarda onu hastalık etkenlerine karşıda korumuş olursunuz.


Anne sütü hem bebeğinizin gereksinimlerini daha iyi karşılar hem de daha kolay sindirilir, ancak bazı nedenler bebeğinizi mamayla beslemenizi de gerektirebilir.
Bebeğin ilk 6 ay anne sütü ile beslenmesi önerilmektedir. Ülkemizde annelerin birçoğu bu ya da şu nedenle bebeklerine mama veya bazı ek maddeler de verirler. Mamaya başladıktan sonra anne sütüne dönmeniz mümkün olmayabilir, çünkü bu tür beslenme, bir süre sonra bebeğin anne memesini almamasına yani emmemesine neden olur. Sütün gelmesi için memelerin emzirilerek uyarılması gerekir; bebeğiniz emmezse memelerdeki süt yapımı durur.

Anne Sütünün içeriği, bebeğin değişen gereksinimlerinin karşılanabilmesi için sürekli değişim gösterir. Sabahları akşamkinden daha farklıdır; birinci ayda yedinci aydakinden daha farklıdır; prematüre bir bebek için zamanında doğan bir bebek için olandan farklıdır.
Nasıl beslerseniz besleyin, unutmayın ki, bebeğinize göstereceğiniz ilgi, sıcaklık ve sevgi de vereceğiniz süt kadar önemlidir.



Anne Sütünün Faydaları
Anne sütünün yararları saymakla bitmez. Bebeğinizin bağışıklık sistemi gelişene kadar anne sütünde gerekli olan, onu hastalıklara karşı koruyan savunucu maddeler vardır. Ayrıca bazı alerjilere karşı da koruyucudur. Anne sütü bebekle anne arasındaki duygusal bağı arttırır ve bebeğin güvende hissetmesini sağlayacak tek yoldur. Bebeklerin en sık yakalandığı enfeksiyon hastalıkları daha az görülür. Bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişimini en iyi şekilde sağlar. Her zaman hijyenik ve pratiktir. Bağışıklık sistemi yeterince gelişmemiş prematüre bebekler, anne sütünden özellikle çok yarar görürler.

Anne sütünün diğer faydaları;

Anne sütü bebeğiniz için özel bir bileşime sahiptir.
Sindirimi daha kolay besin maddesidir.
Beyin gelişimine katkıda bulunur ve zeka düzeyini arttırır.
Anne sütünün sıcaklığı her zaman vücut sıcaklığında olup istenilen derecededir.
Daha az sodyum ve protein içerir.
Daha iyi kalsiyum emilimi sağlar.
Herzaman steril ve pratiktir.
Alerji riski daha düşüktür.
Kabızlık ya da ishal problemi yaratmaz.
Bebekler daha sağlıklı olur.
Obozite olma olasılığı düşüktür.
Daha ekonomiktir.
Bebeğin ağırlık artışıyla anne sütünün yeterli olup olmadığı anlaşılır.


http://anne-bebek.com/anne-sutu-faydalari adresinden alıntıdır..
 

♥ ♥ ♥ OKUL ÖNCESİ ETKİNLİK PAYLAŞIMI ♥ ♥ ♥ Copyright © 2009 Flower Garden Ipietoon tarafından Tadpole's Notez i�in dizayn edildi. Çiçek resmi: Dapino Türkçe Tam Bir Blog